（布袋和尚：行也布袋，坐也布袋，放下布袋，何等自在）
從書上看到，有位剛生完小孩的母親，說丈夫動不動便取笑她長了許多肉，開始的時候因為好面子，且丈夫說的確實是事實，所以也就和他一塊兒笑笑，就那麼過去了。
但是後來，丈夫依舊沒完沒了地說，女仕實在忍不住了，為了挽回自尊，便很嚴肅地警告丈夫：「你可能覺得很可笑，但我覺得不是。本來就不是什麼值得炫耀的事，希望以後不再從你口中聽到！」
你猜丈夫怎樣？他聽後表情有點尷尬，稍微頂了兩句，但自此以後，便再也沒有說過這樣的話，還偶爾說一些好聽的話，安慰妻子，說她瘦了，妻子則報以甜甜的微笑作為回應。
情侶和夫妻間的相處，永遠都是鼓勵和讚美的說話，比尖酸刻薄的說話來得溫馨，同一件事情，可以因為言語，而變得美好，或變得傷人。
佛教中的五戒，其中一戒就是「不妄語」，這是因為，「口業」能對人造成傷害，有時比一把利刃還要厲害，有時，「妄語」是刻意的，有時則是不自覺的，但有句說話，我們應該不感到陌生，就是：「收收口，積積陰德吧！」
我們很容易便會犯了「口業」，不知不覺中，便會說了些傷人的話，令他人感覺難受，或者傷害了別人的自尊心，形成互相傷害，彼此都不好過。
你有曾經在公司，遇到過口密腹劍的偽君子嗎？表面上，他（或她）對每個同事都和和氣氣，但到最後才發現，原來在背後中傷和出賣你的人，就是他（或她），於是，對你造成的，不是皮外傷，而是「內傷」，憤恨難平。
於是，你又興風作浪，大家都搞得公司雞犬不寧，風起雲湧，生生不息，周而復始，辦公室的黑暗政治由此而生，這就是「共業」，形成「地獄」，足見「口業」的厲害。
你曾經因為朋友間，無心的言談之失，而令大家鬧得不愉快嗎？有因為各持己見，互不相讓，而鬧得散band收場嗎？有因為愛好面子，而和情人鬧翻了嗎？
大家意氣用事，你一言，我一語，生氣事少，傷了和氣事大，正所謂「和氣生財」，若然相識也是一種緣，更何況是親情、友誼、愛情，都需要珍惜？
自尊需要捍衛，真理需要捍衛，然而家庭、愛情、事業、友誼、夢想...也統統需要捍衛，我們應當如何做，才能取得一個平衡？
將心比己，已所不欲，勿施於人，尊重他人，同時尊重自己，就是最好的平衡，因為，懂得尊重他人，自然會受到別人的尊重，不懂得尊重他人，當然也不會得到別人的尊重，那麼，自己所捍衛的，根本全部捍衛不了，最先離場的，會是你自己。
只有先把肩膀的麻布袋放下，我們才能獲得更多，提得起更多。
可以的話，在犯「口業」之前，我們何不先冷靜下來，想一想，然後向對方報以一個微笑？本人自知「口業」犯得不輕，今天在此謹向曾經得罪過的朋友，報以至誠的微笑，雖不值錢，冒犯之處，還望見諒！
（註：「五戒」者，不殺生、不偷盜、不妄語、不淫邪、不飲酒）
